7. Receitas de Sucos
Este suco é uma maravilhosa combinação de saudáveis vegetais de folhas verdes. Couve, espinafres, salsa e fornecer uma quantidade significativa de nutrientes incluindo, magnésio, ácido fólico, vitamina B6 e, que desempenham um papel importante na saúde imunitária óptima. A vitamina B6, em particular, desempenha um papel importante na proliferação de células imunitárias e a produção de anticorpos.
Ingredientes
1 xícara de…