Bem Estar mentalmente

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ANTES DE INICIAR UMA ATIVIDADE FÍSICA REGULAR É FUNDAMENTAL CONSULTAR UM MÉDICO

  Uma correta prática de exercícios físicos regulares começa no consultório médico. Antes de chegar à academia, quadras de esporte, pistas de corrida, etc. é muito importante que se faça uma avaliação clínica geral para, aí sim, começar uma atividade física. Somente um médico poderá orientar e resguardar a saúde do atleta, indicando, por exemplo,

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Poder Verde

7. Receitas de Sucos Este suco é uma maravilhosa combinação de saudáveis vegetais de folhas verdes. Couve, espinafres, salsa e fornecer uma quantidade significativa de nutrientes incluindo, magnésio, ácido fólico, vitamina B6 e, que desempenham um papel importante na saúde imunitária óptima. A vitamina B6, em particular, desempenha um papel importante na proliferação de células

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2. peso perder.

Como Parar de Roncar? 2 de 7 A perda de peso ajuda a algumas pessoas, mas não todos. “Thin pessoas roncar, também”, diz Abate. Se você ganhou peso e começou a roncar e não roncar antes que você ganhou peso, perder de peso pode ajudar. “Se você ganhar peso em torno de seu pescoço, ele

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suco de raiz

6. Receitas de Sucos Este suco é uma combinação de três tubérculos, que contêm de forma independente propriedades impulsionando imunes. O aipo contém vitamina C, vitamina A e folato, mas o verdadeiro segredo para este sumo é nas folhas. Folhas de aipo são uma maravilhosa fonte de vitaminas A e E. Beterraba folhas contêm uma

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UM PRODUTO LENDÁRIO

      A procura de soluções para controlo de peso é uma preocupação de uma grande parte da população e de muitos cientistas espalhados pelo mundo. O Fórmula 1 reuniu os melhores entre os melhores num comité científico único (que inclui um laureado com o prémio nobel da medicina e um nomeado a laureado).

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Diabetes em cães e gatos

É menos comum do que nos seres humanos, mas também afecta cães e gatos: trata-se da diabetes e entre os factores que a denunciam nestes animais está um aumento do apetite acompanhado de uma contraditória perda de peso. O diagnóstico precoce contribui para que tenham uma boa expectativa de vida. Tal como acontece entre os

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3. Evite bebidas alcoólicas.

Como Parar de Roncar? 3 de 7   Álcool e sedativos reduzir o tom de repouso dos músculos na parte de trás de sua garganta, tornando mais provável que você vai roncar. “O consumo de álcool 4-5 horas antes de dormir faz ronco pior”, diz Chokroverty. <span title=”” people=”” who=”” don’t=”” normally=”” snore=”” will=”” after=””

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